Tandenknarsen is het krachtig over elkaar schuiven van tanden en kiezen. Kaakklemmen is het krachtig op elkaar klemmen van tanden en kiezen. De tandheelkundige term hiervoor is: bruxisme.
Meestal is tandenknarsen of kaakklemmen onschuldig, maar het kan problemen opleveren, zoals: gebitsslijtage, breuk van vullingen en kaakklachten.
Er is een oplossing tegen tandenknarsen en kaakklemmen, dat is een opbeetplaat ofwel splint. De splint voorkomt pijnklachten of schade aan het gebit.